Scrivici su WhatsApp ↗TaekZen · Incontri ed esperienze
Ci sono momenti in cui il movimento incontra l’ascolto, e il benessere diventa un’esperienza da condividere.
Dalla pratica del Piloga a una tisana in compagnia, dai rituali ai piccoli momenti di convivialità: gli eventi TaekZen nascono dall’incontro tra la nostra scuola e Studio Ohana. Un invito a dedicarsi del tempo, conoscere altre persone e sentirsi parte della stessa famiglia.
Le nostre proposte
Ogni incontro ha il suo ritmo. Qui puoi conoscerne lo spirito; sui nostri canali social annunciamo le date e i dettagli delle singole edizioni.
Un incontro che unisce il movimento del Piloga al piacere di una colazione insieme. Pilates e yoga si incontrano in una pratica dedicata a forza, flessibilità, postura e ascolto del respiro.
Il Piloga è rivolto a donne e uomini di tutte le età, anche a chi si avvicina per la prima volta. Dopo la pratica, ci prendiamo il tempo per stare insieme a colazione.
Un allenamento dolce e mirato per favorire il flusso linfatico e la circolazione, accompagnato da una piacevole sensazione di leggerezza e vitalità.
A concludere l’incontro, una tisana da condividere: un piccolo spazio per rallentare e stare in compagnia.
Il sale, il contatto e il tempo dedicato a sé sono al centro di questo incontro. Il massaggio ai piedi con il sale diventa un’occasione per fermarsi e ritrovare il piacere di prendersi cura di sé.
Il momento conviviale completa l’esperienza: una tisana o un’apericena, secondo la proposta della singola edizione.
Un incontro dedicato al respiro e all’ascolto di sé, con uno spazio da riservare alla calma, lontano dalla fretta quotidiana.
La colazione insieme conclude questo momento di pausa e condivisione.
Un appuntamento che mette in dialogo difesa e respirazione, due temi che attraversano il nostro modo di vivere il movimento e l’attenzione a sé.
L’esperienza continua con un’apericena rustica e il piacere di ritrovarsi intorno alla stessa tavola.
Maschera e mantra danno il nome a un incontro dedicato al tempo per sé e alla condivisione. Nella versione “Risveglio”, l’appuntamento si accompagna a una colazione insieme.
La versione Maschera, Mantra & Bollicine porta l’incontro alla sera e si conclude con un’apericena. Due proposte da scoprire nelle singole edizioni.
Immagini illustrative delle esperienze proposte.
Idee in movimento
Ci piace immaginare nuovi modi di stare bene insieme. Ascoltiamo le vostre idee e prepariamo altri incontri, intrecciando movimento, benessere e momenti da condividere.
Queste esperienze sono solo l’inizio: seguiteci sui social per scoprire quello che bolle in pentola.
Le prossime occasioni per incontrarci
Date, posti disponibili e modalità di partecipazione vengono comunicati per ogni edizione sui nostri canali social. Puoi anche scriverci su WhatsApp per informazioni e prenotazioni.
Hai allergie o intolleranze alimentari? Segnalacele al momento della prenotazione.